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含糖饮料增加患癌风险

  一项研究发现，吃大量甜点、含糖饮料等加工碳水化合物食物，易增加患乳腺癌和前列腺癌等癌症的风险。

      研究显示，与那些完全不喝汽水、可乐、果汁等含糖饮料的男性相比，如果男性每周偶尔喝几次含糖饮料，出现前列腺癌的风险就会增加3倍。研究人员也把肥胖、吸烟与其他饮食习惯变量纳入评估。

     研究还发现，如果女性食用较健康的碳水化合物食物，较能远离乳腺癌威胁。与那些喜欢吃烘焙食品、白面包与白马铃薯的女性相比，喜欢吃蔬菜、水果以及全谷类与豆类的女性，患乳腺癌的风险减少了约67%。研究人员指出，该研究并没有证实含糖饮料会直接引起前列腺癌。不过，已有许多研究发现，含糖饮料会增加肥胖、2型糖尿病的风险，这或许能导致身体正常机理的改变。